rss
  • Krav Maga: az önvédelmi és közelharc rendszer

  • Share on Tumblr Nyomtatóbarát vagy PDF verzió

    Jelentése: Krav Maga = közelharc (héberül)

              

    Leírás:
    Krav Maga az Izraeli Védelmi Erõk (héberül: Tsahal) valamint az Izraeli Nemzeti Rendõrség hivatalos önvédelmi- és közelharc rendszere, de számos más ország rendõrségi és katonai alakulatai (pl. FBI, SWAT) is használják.

    Alapelv:
    A Krav Maga általános jellemzõi a kravmaga.hu leírása alapján:
    - A Krav Maga az emberi test ösztönös védelmi reakcióit, természetes mozgását valamint az önvédelem és a közelharc logikusan felépitett taktikáit használja alapul;
    - A technikák viszonylag rövid idõ alatt elsajátíthatóak és magas szintre fejleszthetõek;
    - Már néhány foglalkozás eredménye képpen közelharcban tapasztalatlan nõk, férfiak, fiatal és idõsebb emberek is - fizikai adottsagaiktol függetlenül - jól tudják használni a tanult technikákat;
    a Krav Maga technikái és taktikái hatásosak szélsõségesen durva és erõszakos körülmények között is.

    Alapító:
    Imi Lichtenfeld (1910-1998) héberül: Imi Sde-Or (Budapesten született, késõbb vándorolt ki Palesztínába)

    Történet:
    1978-ban Imi Lichtenfeld legközelebbi tanítványaival megalapította az Izraeli Krav Maga Szövetséget, a rendszer népszerûsítésére és oktatása Izraelben és külföldön. Izrael határain túl a Krav Maga elõször az Amerikai Egyesült Államokba jutott el.

    A 90-es évek elején Imi, egyik legközelebbi tanitványával és asszisztensével, Eyal Yanilovval megalapította a Nemzetközi Krav Maga Szövetséget (IKMF). 1996-ban Imi kinevezte Eyalt a szövetség elnökévé és a legmagasabb oktatói fokozattal jutalmazta, melyet valaha is adott (Master level 3/Expert level 8).

    Szervezetek:
    IKMF = International Krav Maga Federation (Nemzetközi Krav Maga Szövetség) - alapítója: Imi Lichtenfeld

    Alakjai:
    Eyal Yanilov
    A világon a legmagasabb képesítéssel rendelkezõ Krav Maga oktatója, a Nemzetközi Krav Maga Szövetség elnöke, Imi Lichtenfeld jogutódja és az IKMF vezetõ oktatója.

    Tal Kvores - vezetõ edzõ (expert 1.)
    Izraeli Krav Maga oktató, hazájában civilek oktatásán kívül két évig fegyveres alakulatok képzésével is foglalkozott az izraeli hadsereg kötelékein belül. Magyarországon õ a legmagasabb képesítéssel rendelkezõ oktató.

    Linkek:
    . Kravmaga.hu
    · kravmaga.lap.hu

    Share on Tumblr Nyomtatóbarát vagy PDF verzió
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Véres sport - a régi klasszikusok gyöngyszeme

    (Bloodsport, 1987)

    Frank W. Dux életének legfõbb vágya, hogy részt vegyen a hongkongi titkos kumite bajnokságon. Kisebb-nagyobb nehézségek árán el is jut Hong-Kong-ba, de mivel az USA kormányának alkalmazásában áll, ezért folyamatosan a nyomában vannak a kormány emberei.

  • Iaido: õsi japán harcok, a kardvívás mûvészete

    Alapelve:
    A Japán kard használatának, és mûködési elvének megismerése. Az iaido a helyes tartásra - mind testi, mind szellemi tekintetben -, a pontosságra, a precizitásra tanít, valamint a rendkívüli türelemre, tiszteltre mások, magunk és az élet iránt, a belsõ megérzéseink csiszolására, és az ezekben történõ bizalomra, arra hogy akárhol vagyunk, és akármit is teszünk, legyünk éberek és felkészültek bármire. E tulajdonságnak a mindennapi életben is nagy hasznát vesszük, hiszen fontos, hogy tudatunknak minden helyzetben elég tisztának, testünknek kiegyensúlyozottnak és gyorsnak kell lennie, hogy meg tudjunk birkózni a váratlan eseményekkel.

  • Thai box (Muay Thai): tradicionális thai küzdelmi rendszer

    Leírás:
    A thai box (muay thai) felhasználja az öklöt, könyököt, rúgásoknál a térdet, sípcsontot, de elõfordulnak a sarokkal, lábfejjel leadott rúgások is. Az egész világon úgy lett ismert, mint az egyik leghatékonyabb harcmûvészeti stílus a ringben, utcán egyaránt.

  • Kick-Box - A siker útja

    Írta: Szûcs Zoltán

    Harcmûvészet: sokunk számára misztikus fogalom. Valamilyen emberfeletti, megismételhetetlen teljesítményt idéz bennünk. Látván a filmek látványos akcióit, a szinte hihetetlen mozdulatokat, sokunkban vágyódás támad e tõlünk távol álló, kicsit idegen világ megismerésére. A harcmûvészetek rajongói bizonyára emlékeznek Bruce Lee karizmatikus egyéniségére, látszólag gyenge alkatát meghazudtoló harcmûvészeti tudására. Ki ne irigyelné Jackie Chan akrobatikus akcióit, vagy éppen Steven Seagal kissé idegenül ható, de látványos mozdulatait? Ki ne hallott volna már Chuck Norrisról, vagy éppen Jean-Claude Van Damme-ról? Korunk hírességei õk, különbözõ harcmûvészeti stílusokban varázsolják el a közönséget. Egyvalamiben azonban megegyeznek: a harcmûvészetek világával ismertetik meg a nézõk tömegeit.

  • Hegyi utak rakétái - Az aszfaltszánkózás

    Viszonylag nem is olyan régrõl ismert sporteszköznek számít az utcai szánkó. Dél-Kalifornia elõhegységeiben találta ki pár fiatal, majd nem sokkal utána már meg is rendezték az elsõ versenyeket. A sportot tulajdonképpen a gördeszkából fejlesztették tovább. A dolog úgy történt, hogy deszkával is nekivágtak a meredeknek, és hol hason, hol hanyatt fekve jöttek le a dombról. Ez kevésbé volt biztonságos, mint a sima utcai gördeszkázás, így aztán szépen lassan idõszerûvé vált egy igazán gyors, de kevésbé balesetveszélyes alkalmatosság megalkotása, hogy a sebesség õrültjei továbbra is kedvükre száguldozhassanak.

  • Jeges utcán törte el a lábát

    Elesett a jeges utcán és emiatt öt hónapos kihagyásra kényszerül az Universum Box Promotion nehézsúlyú reménysége, Manuel Charr. A balszerencsés portoló nem messze a hamburgi edzõteremtõl szenvedett balesetet, aminek következtében elszakadtak a térdszalagjai, eltörött a térdkalácsa bal lábában.

  • Rocky V.

    A Rocky V az ötödik film a Rocky-sorozatban. A fõszerepet természetesen Sylvester Stallone játssza. Szerepel még a filmben Talia Shire, Stallone igazi fia Sage Stallone és Tommy Morrison, aki a való életben is bokszoló. Sage Stallone az ifjabb Rockyt játssza, akinek konfliktusai akadtak apjával, lényegében erre fekteti a hangsúlyt a történet. A film 14 millió dollárral nyitott az elsõ hétvégén és az USA-ban összesen 40 milliót sikerült termelnie.

  • Judo: japán tradicionális harc

    Leírás:
    A szabály adta lehetõségek segitségével az ellenfél dobása, leszoritása, fojtása vagy karjának feszitése a gyõzelem érdekében. A szó szerinti forditásban ez is "lágy mûvészetet" jelent, miként elõdje, a jijitsu, azzal a lényeges eltéréssel azonban, hogy itt a "do" módszer egy tökéletesitett változata a jitsunak.

  • A vívás

    Alapelv:
    A versenyvívás racionális testmozgás, erõsíti és hajlékonnyá teszi a test összes izmait, gyorsaságra nevel felfogásban és kivitelezésben, fejleszti az akaraterõt és bátorságot, acélozza az idegeket és a gyõzniakarást.

  • Végsõ határaikat feszegetik

    A csapat a kontinenst átszelve olyan erõt próbáló feladatokat tûzött maga elé, mint a hegymászás, futás, túrázás, biciklizés és evezés. Céljuk, hogy próbára tegyék fizikai és érzelmi tûrõképességüket, illetve élményeik révén még jobban megismerjék önmagukat.

  • Kobudo - az õsi harc útja

    Leírás:
    A kobudo stílusai 1609 után alakultak ki Okinawa szigetén, amikor betiltották a lakosság körében a fegyverviselést. Ekkor fejlõdött ki - nagyrészt titokban - a sorozatos támadásoknak köszönhetõen a kobudo és a karate-do stílusok mozgásanyaga.

  • Gyõzelemmel debütált Wayne Rooney ringsegédként

    Luis Castillo legyõzésével megõrizte világbajnoki címét Ricky Hatton, akinek most már a világ legjobb bokszolójának tartott Floyd Mayweather Jr-ra fáj a foga. A Las Vegas-i mérkõzésen angol hírességek drukkoltak a bokszolónak.

  • Baranta

    A Baranta jelentése
    Ma a Baranta az önálló magyar harci irányzatot jelenti. A szó eredeti jelentése: harcra, hadjáratra, rajtaütésre való felkészülés. A környezõ országokban rablást, fosztogatást jelent. A kaukázusi népeknél a konfliktusok erõszakos, de vér nélküli elintézési formáját, vagy harci vetélkedõt jelképez. A Baranta véráldozat nélküli jogos zsákmányszerzést is takarhat (törvénysértés, személy megsértése). A tradicionális magyar harcmûvészetet Barantának nevezzük, amíg csupán versengésrõl, felkészülésrõl, békeidõszakon belüli gyakorlatozásról szól.

  • Hapkido: koreai harci irányzat

    Története:
    A Hapkido kialakulásának történetében alapvetõen a hapkido technikáinak és elméletének egyik fõ forrása az aiki-jujutsu õsi japán harci rendszer, Choi Yung Sul (1904-1986) és elsõ tanítványai játszották a legmeghatározóbb szerepet.

  • Kempo - Az ököl törvénye

    Leírás:
    A kempo technikák, mozdulatsorok a világ más-más szegleteiben különbözõek lehetnek, mégpedig aszerint, hogy ki tanítja. Minden mester rá jellemzõen átdolgozza õket, picit módosít azon a tudáson, amit megkapott. A mozdulatok így személyre szabottak. Magasságtól, súlytól, alkattól és nemtõl függõen más-más ütéssort ajánlatos gyakorolni, fejleszteni. A kempo olyan sport, amely kreativitást igényel és gondolkozni is tanít.

  • Bedákék és Balzsay maradnak az Universumnál

    Egy német magazin részletesebb foglalkozik a mostanában leginkább süllyedõ hajóként emlegetett Universum Box Promotion jövõjével, amelyben szerep juthat a Bedák fivéreknek és Balzsay Károlynak is.

  • Taekwon do: koreai harci irányzat

    Hazai stílusok:
    - ITF Taekwon-do
    - WTF Taekwondo

    A Taekwondo jelentése:
    A Taekwondo szó új keletû, csak az 1950-es évektõl kezdte használni Choi Hong Hi, és késõbb az általa kitalált nevet adták az új harcmûvészeti ágnak.

  • A Curling

    Egy játék nagyjából 2-2.5 órás. Tíz endbõl, vagyis játékrészbõl, "tizedidõbõl" áll. Döntetlen állás esetén erre jöhet még egy 11-ik hosszabbítás. A játék színhelye egy keskeny, hosszú jégpálya, két végén egy-egy céltábla jellegû rajzolattal. A csapatok célja minden end végére az, hogy lehetõleg minél több kövük helyezkedjen el a ház középpontjához közelebb, mint az ellenfélé. Ennek érdekében kiüthetik az ellenséges követ is, ha az túl jó helyen áll. A kövek útja a jég sûrû söprésével bizonyos határokon belül befolyásolható.

  • Krav Maga: az önvédelmi és közelharc rendszer

    Jelentése: Krav Maga = közelharc (héberül)

  • Kung-fu

    A Wu shu és a Kung-Fu név eredete
    A kezdeti társadalmak kialakulásával az emberi értelem fejlõdése a fegyverek használatának terjedését, fejlõdését eredményezte. Kínában több mint 5000 éve alakultak ki az elsõ rendszerezettnek mondható kötött küzdelmi formák. Shuen Yuen király nevéhez fûzõdik az elsõ formális harci technika, aki egy háború során a gyõzelem érdekében katonái harci mozdulataiból összeállított egy mozdulatsort, melyet 2 hónapon keresztül minden áldott nap gyakoroltatott velük. Az ellenség a technikai fölény láttán végül meg is futamodott. Ezek voltak a mai formagyakorlatok elõdei.